Последовательности (памятки)

Когда я отправился в Йога-тур, в станицу Шапсугскую, основным моим желанием было как можно больше позаниматься йогой, побольше узнать что такое медитация, но и конечно провести время в кругу друзей, в интересной обстановке. Раньше мне говорили, что после такой поездки, вернувшись в город, может возникнуть ощущение как-будто меня здесь пару лет не было. Я в это не верил. Но теперь могу сказать, что действительно за несколько дней, происходит полное переосмысление своей жизни, и понимание самого главного. Реально ПЕРЕЗАГРУЗКА!!! Как будто в другое измерение попадаешь. Рекомендую участвовать всем! Спасибо Марине за организацию поездки! Дмитрий Латыш

Добрый день. Напишите пожалуйста, как можно получить коды на книги по аюрведе? Спасибо. С наилучшими пожеланиями, Григор.

всем привет ! я - лишний вес, 47, сидячий образ жизни, головные боли, нервы, ленив , спортом не занимаюсь, скептичен, на занятия ходить заставила супруга, занимаюсь месяц - по 2 раза в неделю + массаж . Жизнь изменилась - голова не болит , спина выпрямляется , спокоен (почти), общее самочувствие значительно лучше чем до занятий, Марина замечательный наставник, буду ходить и дальше , спасибо Марина !

День добрый! Занимаюсь меньше месяца. Уже есть первые результаты - спина практически не болит, давление не "шкалит", пришло спокойствие. НЕ думала, что в сорок с лишним лет еще можно начать заниматься йогой. Оказывается, и можно, и нужно. Спасибо Марине за терпение, за простую подачу информации и за возможность жить не болея. Призываю всех-всех заниматься своим здоровьем, пока не поздно))

Если бы мне раньше предложили заниматься йогой, вероятнее всего, я бы ответил что это не мое, или мне это не нужно; сейчас я могу уверенно сказать, эти занятия нужны каждому. Именно в этой студии, нет никакой мистики, излишней теории; упражнения выполняются в одной последовательности, все просто и понятно. Такая тренировка намного эффективней укрепляет здоровье, чем традиционные фитнес - программы. Атмосфера на занятиях приятная, направленная на результат. Огромное Спасибо Марине, за терпение и стремление помочь каждому ученику. Латыш Дмитрий