Анатомия и кинезиология

RSS-лента
Род А. Хартер. Основы анатомии и прикладной кинезиологии.

Эта книга разделена на две части: первая содержит обзор функциональной анатомии пяти основных систем организма человека: сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной, скелетной и мышечной. Вторая часть посвящена кинезиологии - науке о движениях человека.

Дэвид Коултер. Анатомия Хатха-Йоги. Руководство для студентов, учителей и практикующих

Монументальное исследование из области Хатха-йоги. Затрагиваются все нюансы, связанные с теми или иными аспектами практики. Рассматриваются все физиологические тонкости. Никакой мистики, подъема Кундалини и прочего. Только настоящее живое исследование, полезные советы, скрупулезное толкование тех или иных поз. Особенно полезны советы по адаптации сложных асан для новичков. Полезно для всех постигающих эту великую индийскую систему.

Лесли Каминофф. Анатомия йоги. Иллюстрированное пособие

Хотите узнать, что происходит с вашим телом во время выполнения каждой асаны? Книга «Анатомия йоги» содержит четкие и понятные инструкции, а благодаря цветным иллюстрациям вы сможете лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе различных движений и йоги в целом. Замечательное практическое пособие по йоге,которое можно порекомендовать как дополнение к любому учебнику Йоги.