Аюрведа
Панчакарма — эффективная система очищения и омоложения организма, применяемая в аюрведе. Автор книги - доктор Сунил В. Джоши, известный специалист по панчакарме с 15-летним стажем, ясно и доходчиво излагает теорию и практику аюрведы и панчакармы. Для широкого круга читателей. |
| 4634 просмотра
Теги: основы аюрведы, лечение
|
|
| 3635 просмотров
Теги: аюрведа
|
Книга «Пракрити. Ваша аюрведическая конституция» посвящена всестороннему рассмотрению того, как сбалансировать и гармонизировать свою врожденную конституцию, чтобы избежать болезней и продлить жизнь. Автор сочетает знания аюрведы с эзотерической тантрой. Центральная идея книги в том, что здоровье зависит от гармонии с Природой, которая достигается через внутреннюю гармонию. Основываясь на традиции аюрведы и личном опыте, автор показывает, как эта идея может быть воплощена в различных аспектах повседневной жизни. |
| 3950 просмотров
Теги: гвоздика
|
 |
Это моя первая йога. Думала в свои 44 будут трудности с асанами, но нет, даже что то получается. Затягивает, хожу с удовольствием, даже заставлять себя не надо, тем более 5 мин от дома.
Хожу 3-й месяц. Нравится. Зашло с первого занятия. Для тела хорошо и мысли отвлекаются на пару часов заземлиться и сконцентрироваться на себе.
Иванова Ирина
|
| 23 декабря 2025 — Подробнее... | |
|
Аштанга йога для мужика - не тяжела не легка. Аштанга йога для мужика словно глоток воздуха!
Если серьёзно - идеально подобранный комплекс, который заменяет санаторий, спортзал, медитацию, растяжку. Всё это есть в упражнениях, которые, примерно, за 1,5 часа 2 раза в неделю помогут улучшить здоровье, зрение, иммунитет, крепость сухожилий и мышц, гибкость тела и УМА. Рекомендую всем.
Виктор С.
|
| 6 ноября 2025 — Подробнее... | |
|
Рекомендую, не пожалеете!
Виктор Л.
|
| 5 июня 2025 — Подробнее... | |
|
Место, где можно научится чему то новому, понять и расширить свои границы возможного. Спокойные, заботливые учителя. Тихо и чисто.
Здесь можно, наконец, остановиться и прислушаться к себе, а красота и здоровье тела будут обязательными приложениями к этому.
Светлана
|
| 1 октября 2024 — Подробнее... | |
|
Отличный зал. Очень квалифицированные тренеры. Занятия настоящие.
Агуреева Елена
|
| 4 июля 2024 — Подробнее... | |
|
Замечательный зал, удобное расположение. Огромное спасибо Марине за практику.
Сергей Чер
|
| 16 апреля 2024 — Подробнее... | |
|
Хочу выразить благодарность Марине, очень внимательна к своим ученикам, хожу в эту школу уже 2 месяца. Изменения уже заметны. Заниматься одно удовольствие! Спасибо
|
| 16 апреля 2024 — Подробнее... | |
|
Аштанга - моё самое любимое направление йоги! Динамичное, силовое! Выходишь из зала в мокрой от пота одежды, но такая счастливая, удовлетворенная... Была на занятии у Марины, мне очень понравилось! Внимательная, бережная, чуткая. К практике относится щепетильно, я люблю таких людей! Зал просторный, тёплый, уютный. Туда приятно возвращаться. Рекомендую!
Ангелина Сафронова
|
| 1 февраля 2024 — Подробнее... | |
|
Отличная школа Аштанга йоги, индивидуальный подход к ученикам, приятное, светлое и спокойное место.
Polina B.
|
| 7 ноября 2023 — Подробнее... | |
|
Хожу в эту студию йоги примерно полгода, и это именно то, что я долго искала!
Классическая аштанга-йога в формате майсор. Очень профессиональный тренер Марина, и Дима тоже опытный. Уделяется много внимания правильному дыханию, входу и выходу из асаны. Атмосфера очень доброжелательная, без любимчиков и косых взглядов. Помещение уютное, светлое. Рядом всегда найдётся место для парковки, мне как автомобилисту это очень нравится.
Анастасия Шибанова
|
| 19 октября 2023 — Подробнее... |
